Dieta post estate, i consigli per mantenersi in forma
Come tornare in forma dopo l’estate? La fine delle vacanze segna l’inizio dei buoni propositi. Tra questi spicca la voglia di recuperare il proprio peso forma. L’autunno è la stagione ideale per tornare a uno stile di vita più equilibrato e buttare giù qualche chilo di troppo. Bastano un pizzico di buon senso e pochi […]
4 Idee per il riciclo delle bottiglie di vetro
Come riciclare le bottiglie di vetro? Le bottiglie e i vasetti di vetro spesso affollano gli scaffali delle nostre cucine e la prima cosa a cui si pensa è gettarli nell’apposito contenitore della raccolta differenziata. Anche se questo può sembrare il metodo migliore per smaltirli, esistono tanti modi creativi per riciclare bottiglie e contenitori in […]
Alimentazione salutare per cani: alcuni consigli utili
Chi ha un amico a quattro zampe sa benissimo quanto sia importante prendersi cura di lui: il cibo sano per cani è oggi di fondamentale importanza per la salute del vostro animale. L’amore incondizionato che proviamo per il nostro cucciolo peloso ci spinge a scegliere il meglio perché il suo benessere va di pari passo […]
4 consigli su cosa mangiare sotto l’ombrellone
Cosa mangiare al mare? In spiaggia il tempo passa velocemente e spesso si arriva all’ora di pranzo senza neanche rendersene conto. A questo punto di solito o si salta il pasto, cosa sbagliatissima, o si corre al chiosco a comprare la prima cosa che capita, soluzione rischiosa per la salute e la linea. Cosa fare […]
Quale dieta fare per abbassare il colesterolo?
In vacanza, si sa, è difficile non farsi tentare da qualche strappo alle regole ed è proprio per questo che medici ed esperti riaccendono i riflettori sull’importanza di un’alimentazione equilibrata e sulla dieta per il colesterolo. Lo sa bene chi soffre di ipercolesterolemia (il cosiddetto colesterolo alto), una patologia in aumento e che interessa il 38% degli […]
Quali sono gli alimenti ideali da mangiare al mare?
Cosa mangiare al mare? Molte volte ci siamo posti questa domanda prima di partire per un weekend in relax o una giornata fuori porta. Colorata, fresca e nutriente, la frutta estiva che acquistiamo è ricca di vitamine e proprietà nutritive, che, con poche calorie, ci aiutano a combattere il caldo e ad essere attivi e […]
Cosa non può mangiare chi è allergico al nichel?
Allergia al nichel? Scopriamo cosa non mangiare. Cresce la schiera di persone che riscontrano l’allergia al nichel, un elemento diffusissimo in natura. Lo troviamo nei terreni, nell’aria, nell’acqua e, di conseguenza, anche in molti comunissimi cibi di cui parleremo più avanti. Sono davvero tante le accortezze da osservare nel maneggiare oggetti d’uso quotidiano come le maniglie […]
5 motivi per scegliere prodotti biologici
Perché scegliere i prodotti biologici è così importante? La scelta di questi alimenti è una scelta efficace per il benessere di ogni individuo ma anche per il pianeta. Anche Todis ha deciso di puntare sui prodotti biologici e di stagione perché questo significa dare la propria preferenza ad una scelta sostenibile, è un voto diretto […]
Le 3 proprietà benefiche del farro
Le proprietà del farro sono numerose, contribuisce al benessere dell’organismo e contiene tante proprietà nutritive, oltre ad essere tra i cereali più apprezzati dagli italiani. Le sue particolari caratteristiche lo rendono in grado di adattarsi adogni tipo di terreno e di resistere a basse temperature e parassiti. Appartenente alla famiglia delle graminacee, il farro è […]
5 trucchi per far mangiare le verdure ai bambini
Vi siete mai chiesti come far mangiare le verdure ai vostri bambini? Todis vi svela 5 trucchi per rendere più gustosa la tavola dei più piccoli. Tutti i genitori prima o poi devono affrontare la dura lotta contro i propri pargoletti per convincerli a mangiare piselli, carote, broccoli, fagiolini, spinaci: il modo migliore per affrontare […]