13 varianti per una pasta al pomodoro alternativa
La pasta al pomodoro è un intramontabile primo piatto della cucina Italiana che arricchisce e delizia da tempo le tavole di molte famiglie italiane e non solo. Il pomodoro è un frutto con molte proprietà benefiche e in questo articolo andremo a ripercorrere le origini di questo primo piatto per poi presentare delle gustose varianti […]
Merende sane per la scuola: quali sono e come preparale
Si torna a scuola! Dopo questi lunghi mesi di chiusura, la riapertura delle scuole non è mai stata così emozionante, ma bisogna prepararsi. Infatti, tornare dalle vacanze vuol dire riprendere i ritmi quotidiani, lasciandosi alle spalle la libertà e l’energia che la stagione estiva porta con sé. Si riprendono gli orari, le abitudini e si […]
Ricette gustose per piatti freddi estivi
Con l’arrivo delle temperature alte, si è alla costante ricerca di ricette semplici e veloci per preparare dei piatti freddi estivi. Colorati, fantasiosi, leggeri e saporiti, i piatti freddi d’estate sono un must e sono perfetti per rinfrescarsi durante le giornate più torride. In questo articolo prepareremo delle semplici, ma gustosissime ricette perfette da proporre […]
Cosa avere sempre in dispensa?
Una dispensa organizzata e fornita è il segreto di ogni cucina funzionale e funzionante. Essa andrebbe pensata e organizzata proprio come la colonna portante dei pasti: avere tutto ciò che ti serve a portata di mano renderà la preparazione di qualsiasi piatto più semplice e veloce. Ma cosa avere sempre in dispensa per essere pronti […]
3 dolci con frutta secca: tutte le ricette
Non restare a secco di ricette di dolci con frutta secca! Un superalimento ricco di proteine, grassi buoni, fibre, vitamine e minerali: la soluzione ideale per chi cerca uno snack sano, sfizioso e libero dai sensi di colpa. Ma come utilizzare la frutta secca in cucina? Scopri le migliori ricette di dolci con frutta secca […]
Idee per una colazione sana e nutriente
Hai mai sentito parlare di colazione salutare? La frase che abbiamo sentito ripetere innumerevoli volte non è solo un luogo comune: mai saltare la colazione! Dopo tante ore di sonno infatti, e quindi di digiuno, il nostro sistema digestivo e l’intero organismo si rigenerano. Questo processo esaurisce completamente le nostre riserve energetiche; per questo possiamo […]
La ricetta dei muffin alle albicocche fresche con mandorle
Li abbiamo spesso mangiati ma non ci siamo mai chiesti come preparare i muffin alle albicocche fresche e mandorle. Un dolce davvero delizioso in grado di rallegrarci le giornate e di metterci il buon umore. Oggi andremo a vedere, sotto il consiglio della nostra “Clivietta”, la ricetta e la preparazione di questi muffin. Prima di […]