13 varianti per una pasta al pomodoro alternativa
La pasta al pomodoro è un intramontabile primo piatto della cucina Italiana che arricchisce e delizia da tempo le tavole di molte famiglie italiane e non solo. Il pomodoro è un frutto con molte proprietà benefiche e in questo articolo andremo a ripercorrere le origini di questo primo piatto per poi presentare delle gustose varianti […]
Merende sane per la scuola: quali sono e come preparale
Si torna a scuola! Dopo questi lunghi mesi di chiusura, la riapertura delle scuole non è mai stata così emozionante, ma bisogna prepararsi. Infatti, tornare dalle vacanze vuol dire riprendere i ritmi quotidiani, lasciandosi alle spalle la libertà e l’energia che la stagione estiva porta con sé. Si riprendono gli orari, le abitudini e si […]
Ricette gustose per piatti freddi estivi
Con l’arrivo delle temperature alte, si è alla costante ricerca di ricette semplici e veloci per preparare dei piatti freddi estivi. Colorati, fantasiosi, leggeri e saporiti, i piatti freddi d’estate sono un must e sono perfetti per rinfrescarsi durante le giornate più torride. In questo articolo prepareremo delle semplici, ma gustosissime ricette perfette da proporre […]
Cosa avere sempre in dispensa?
Una dispensa organizzata e fornita è il segreto di ogni cucina funzionale e funzionante. Essa andrebbe pensata e organizzata proprio come la colonna portante dei pasti: avere tutto ciò che ti serve a portata di mano renderà la preparazione di qualsiasi piatto più semplice e veloce. Ma cosa avere sempre in dispensa per essere pronti […]
3 dolci con frutta secca: tutte le ricette
Non restare a secco di ricette di dolci con frutta secca! Un superalimento ricco di proteine, grassi buoni, fibre, vitamine e minerali: la soluzione ideale per chi cerca uno snack sano, sfizioso e libero dai sensi di colpa. Ma come utilizzare la frutta secca in cucina? Scopri le migliori ricette di dolci con frutta secca […]
Idee per una colazione sana e nutriente
Hai mai sentito parlare di colazione salutare? La frase che abbiamo sentito ripetere innumerevoli volte non è solo un luogo comune: mai saltare la colazione! Dopo tante ore di sonno infatti, e quindi di digiuno, il nostro sistema digestivo e l’intero organismo si rigenerano. Questo processo esaurisce completamente le nostre riserve energetiche; per questo possiamo […]
Come tornare in forma dopo le vacanze estive? Ecco 9 consigli
Le vacanze volgono al termine e con loro la bella stagione. E d’estate si sa, quando non si lavora, libertà e ozio regnano sovrane. Ci si concede qualche vizio altrimenti negato dalla quotidianità per staccare la spina, rilassarsi e rigenerarsi completamente. “Uno strappo alla regola” infatti per molti è la frase delle vacanze: aperitivi, pranzi […]
10 Ricette Salutari per l’Estate
Come affrontare le temperature elevate che l’estate porta con sé senza perdere la grinta e l’energia di cui abbiamo bisogno per vivere appieno le nostre giornate? La risposta sta nell’alimentazione, e quindi con delle ricette salutari. Alimentazione sana, corretta e sicura Come affrontare le temperature elevate che l’estate porta con sé senza perdere la grinta […]
La ricetta dei muffin alle albicocche fresche con mandorle
Li abbiamo spesso mangiati ma non ci siamo mai chiesti come preparare i muffin alle albicocche fresche e mandorle. Un dolce davvero delizioso in grado di rallegrarci le giornate e di metterci il buon umore. Oggi andremo a vedere, sotto il consiglio della nostra “Clivietta”, la ricetta e la preparazione di questi muffin. Prima di […]
Le migliori attività da fare a casa per la Festa del Papà!
Quali sono le migliori attività per la festa del papà? Ogni 19 marzo ricorre infatti questa Festa. Quest’ anno festeggeremo tutti all’interno delle nostre case, è quindi l’occasione perfetta per passare del tempo con la famiglia, facendo sentire il Papà il vero protagonista! Per questo motivo abbiamo raccolto alcune attività per la festa del papà […]